Η Κρεατίνη (methyl-guanidine-acetate) απομονώθηκε απο το κρέας από έναν Γάλλο χημικό, τον Michele Eugene Chevreul το 1832. Ονόμασε την ανακάλυψή του Κρεατίνη, αναφορά στην ελληνική λέξη κρέας.

Περίπου το 60-70% της περιεκτικότητας σε κρεατίνη των οργανιδίων μας έχει τη μορφή ελεύθερης κρεατίνης, και η υπόλοιπη είναι η λεγόμενη φωσφορισμένη μορφή κρεατίνης.

Η Κρεατίνη μας βοηθάει στην αύξηση της αθλητικής απόδοσης και είναι από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα στην προπόνηση με βάρη. Ιδιαίτερα ενισχύει σημαντικά την φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια υψηλής έντασης και βραχείας διάρκειας άσκηση*.

Από τη στιγμή που εμφανίστηκε στην αγορά της αθλητικής διατροφής, η κρεατίνη είναι ένα από τα συμπληρώματα ενίσχυσης της απόδοσης που έχει ερευνηθεί και μελετηθεί περισσότερο.

Το μεγαλύτερο ποσοστό κρεατίνης στον οργανισμό μας βρίσκεται στους μύες, ενώ μικρότερη ποσότητα εντοπίζεται στο συκώτι, τον εγκέφαλο, τον καρδιακό μυ, τα κόκκαλα και στους άνδρες και στους όρχεις.

Επίσης παράγεται από τον οργανισμό μέσω αμινοξέων όπως Αργινίνη, Μεθειονίνη και Γλυκίνη στο συκώτι και τα νεφρά σε αναλογία 1 γραμμάριο την ημέρα.

Η Κρεατίνη επίσης είναι πολύ καλή επιλογή για αθλήματα δύναμης, πολεμικές τέχνες ή κλασικό αθλητισμό, όπου οι εκρήξεις δύναμης είναι πολύ σημαντικός παράγοντας.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Τα Συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αλλά λειτουργούν ως Συμπλήρωμα αυτής. Δεν συνίσταται η κατανάλωση από ανήλικα παιδιά, γυναίκες την περίοδο της εγκυμοσύνης αλλά και του θηλασμού, όπως επίσης και για άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή.
ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ: Το προϊόν κατασκευάζεται σε εγκαταστάσεις που επεξεργάζονται γάλα, αυγά, γλουτένη, σόγια, φυστίκια, ξηρούς καρπούς, σέληνο, ψάρια και οστρακοειδή.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Οι εικόνες που παρουσιάζονται είναι καθαρά για επεξηγηματικούς και διαφημιστικούς σκοπούς. Η τελική εικόνα του προϊόντος ενδέχεται να αλλάξει.