ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

GABA

• 1000 mg GABA την ημέρα
• Το Gamma Aminobutyric Acid (Γάμμα Αμινοβουτυρικό οξύ ή GABA) ανήκει στα μη απαραίτητα αμινοξέα και σχηματίζεται από το γλουταμινικό οξύ.

  Θεωρείται ένας ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το GABA συντίθεται κυρίως από το γλουταμινικό οξύ μέσω του ενζύμου αποκαρβοξυλάση του γλουταμινικού (GAD) με τη φωσφορική πυριδοξάλη (δραστική μορφή της βιταμίνης Β6) ως συμπαράγοντα.

  Με απλά λόγια, δρα καταπραϋντικά και κατευναστικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στον εγκέφαλο, γι’αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία, την υπερδιέγερση, το έντονο στρες, αλλά και στις γενικότερες εγκεφαλικές λειτουργίες.

  Έχει αντισπασμωδικές και ήπιες αντιυπερτασικές ιδιότητες, κα μπορεί να ανακουφίσει από τα συμπτώματα του στρες.  *

Το γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA) είναι ένα παράγωγο αμινοξέος και ένας από τους κύριους ανασταλτικούς νευροδιαβιβαστές στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Το GABA μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα τρόφιμα όπως τα φύλλα τσαγιού, το φυτρωμένο ρύζι, η σόγια ή ακόμα και οι ντομάτες.