Mε ολοκληρωμένα προγράμματα αθλητικής διατροφής, ανάλυση σύστασης σώματος με υπερσύγχρονα μηχανήματα, σωστό ασκησιολόγιο προσαρμοσμένο σε κάθε άνθρωπο ξεχωριστά, και σε συνδυασμό με τα απολύτως απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής, χτίζουμε μαζί με εσάς το σώμα το ονείρων σας, το οποίο θέλουμε να το χαρείτε για μία ζωή.
ΑΝΑΛΥΣΗ
ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ
Η ανάλυση σύστασης σώματος μας παρέχει ουσιαστική πληροφόρηση για το σώμα και το πως αυτό αλλάζει. Ένα μεμονωμένο νούμερο στην ζυγαριά δεν μας δίνει καμία ουσιαστική πληροφορία για την δυναμική του μυϊκού μας συστήματος, για την ποσότητα λίπους και για την κατάσταση της υγείας μας γενικότερα.
Άρα η ανάλυση σύστασης σώματος είναι μια διαδικασία που θα μετρήσει τη σύσταση του σώματός σας και των συστατικών που το συνθέτουν, δηλαδή της λιπώδους και της άλιπης μάζας (μυϊκή μάζα, υγρά, οστά), με σκοπό να γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας και να βρούμε τον βέλτιστο τρόπο για να το βελτιώσουμε.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
Η διατροφική και συμβουλευτική παρακολούθηση είναι μία υπηρεσία η οποία σου προσφέρει ένα απολαυστικό καθημερινό μενού χωρίς στερήσεις. Το μενού είναι 100% εξατομικευμένο στο σώμα σου, στις ανάγκες σου, και τον στόχο σου, καθώς βασίζεται σε εξειδικευμένα μαθηματικά data-driven models με γνώμονα τα δικά σου δεδομένα και τις σωματικές μετρήσεις σου.
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα είναι μία μοναδική εμπειρία fitness η οποία θα σε βοηθήσει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Απόκτησε ένα ευέλικτο διατροφικό μενού 100% προσαρμοσμένο σε εσένα.
Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη και εξ’ αποστάσεως.
PERSONAL
TRAINING
Το Personal Training είναι o πιο αποτελεσματικός και αποδοτικός τρόπος εκγύμνασης, για να επιτύχουμε τον στόχο μας γρηγορότερα και ασφαλέστερα. Η προσωπική εκγύμναση με εξειδικευμένο γυμναστή θα σας βοηθήσει να γυμναστείτε αποδοτικά με αποτελεσματικές μεθόδους άσκησης καθώς και ποικίλες δραστηριότητες οι οποίες θα συμβάλουν πρωτίστως στην ευρωστία και την υγεία σας και στη συνέχεια στην αποτελεσματικότερη βελτίωση της φυσικής κατάστασης καθώς και της εικόνας του σώματος σας.
Η προπόνηση μπορεί να γίνει και σε δικό σας χώρο για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας.